熬过了漫长又艰辛的孕期，
终于要迎来“小天使”的降临，
而对于即将面临的分娩，
孕妈们却又恐惧起来：
怕痛、怕产程不顺利、怕顺转剖......
什么是导乐分娩？
相信很多准妈妈听说过“导乐”这个词，但对于导乐的确切含义并不是十分清楚。
导乐是希腊语“Doula”的音译，原意为一个女性照顾另一个女性，其实是一个有爱心、有生育经历的女性，在整个产程中给产妇以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助产妇度过生产难关。
于是，西方医学界就将有过生育经历、富有奉献精神和接生经验的女性称为“导乐”， 她们指导孕妇进行顺利自然的分娩。而现今意义上的导乐是指专业的助产人员。
导乐分娩从孕期开始！
在安联，导乐分娩并非单指在产程发动后才进行的温馨陪伴，其中包括产前由专业助产士面对面讲述分娩之旅，让孕妈妈提前预演与宝宝见面，消除顺产恐惧。
第一产程
何谓“第一产程”？是指产妇出现规律宫缩开始至宫口开全的过程。
第一产程发动，导乐分娩理念下的安联助产士将会安抚产妇，讲解分娩过程和宫缩的作用及特点，指导呼吸减痛方法，鼓励产妇使用非药物镇痛，同时，分娩室中会备有按摩的设备如：按摩棒、按摩捶、按摩球等，利用这些物品为宝妈按摩，也有专业助产士来为孕妈妈按摩以缓解顺产痛苦。
第一产程中助产士会根据产妇的不同情况采用多种形式互动如：来回走动、指导产妇坐在床上、凳子上、分娩球上、瑜伽垫上等。保持站位或坐在分娩球上的时候，可以让产妇晃动臀部，一方面可以缓解疼痛，另一方面可以促进胎儿在骨盆内下降。
第二产程
何谓“第二产程”？是从宫口扩张10cm至胎儿娩出的过程。
第二产程发动后，宝妈宫口开全不久就会有宫缩，产生排便的感觉，导乐助产士会全程陪伴宝妈，宫缩间歇及时为宝妈补充水量、帮助排汗、提醒放松和休息，以便为下一次用力做准备。实时为宝妈讲述产程进展，鼓励宝妈坚持到底。
第三产程
何谓“第三产程”？是指胎儿娩出后至胎盘及胎儿附属物娩出的过程。
第三产程，助产士会帮助宝妈清洁好新生儿，向宝妈解释皮肤接触、早吸吮的重要性，妈妈跟宝宝的第一次亲密接触便从吸吮第一口母乳开始了。
导乐的作用
新妈妈在分娩过程中由于紧张和焦虑，会影响人体荷尔蒙的分泌，导致子宫收缩乏力，产程延长。由于导乐助产士在整个分娩过程中自始至终的陪伴在产妇身旁，并根据自己的分娩经历及掌握的医学常识，在不同的产程阶段提供有效的方法和建议，使产程缩短，产时产后出血量减少，手术产率降低，产儿的发病率也降低，有利于母婴健康。
安联秉承导乐分娩理念的助产士会尽最大努力去减轻准妈妈的痛苦，坚持“妇儿健康与安全至上，温暖仁爱，诚实守信！”
△安联助产士团队
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